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    资治通鉴第一百一十二卷 晋纪三十四 安皇帝丁隆安五年(辛丑、401) 晋纪三十四 晋安帝隆安五年(辛丑,公元401年) [1]春,正月,武威王利鹿孤欲称帝,群臣皆劝之。安国将军勿仑曰:“吾国自上世以来,被发左衽,无冠带之饰,逐水草迁徙,无城郭室庐,故能雄视沙漠,抗衡中夏。今举大号,诚顺民心。然建都立邑,难以避患,储蓄仓库,启敌人心;不如处晋民于城郭,...
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    资治通鉴第一百零八卷 晋纪三十 烈宗孝武皇帝下太元十七年(壬辰、392) 晋纪三十 晋孝武帝太元十七年(壬辰,公元392年) [1]春,正月,己巳朔,大赦。 [1]春季,正月,己巳朔(初一),东晋实行大赦。 [2]秦主登立昭仪陇西李氏为皇后。 [2]前秦国主苻登册立昭仪、陇西人李氏为皇后。 [3]二月,壬寅,燕主垂自鲁口如河间、渤海、平原。翟...
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    资治通鉴第一百七十七卷 隋纪一 高祖文皇帝上之上开皇九年(己酉、589) 隋纪一 隋文帝开皇九年(己酉,公元589年) [1]春,正月,乙丑朔,陈主朝会群臣,大雾四塞,入人鼻,皆辛酸,陈主昏睡,至晡时乃寤。 [1]春季,正月,乙丑朔(初一),陈朝举行元旦朝会,陈后主朝会群臣百官时,大雾弥漫,吸入鼻孔,感到又辣又酸,陈后主昏睡过去,一直到下午申时左右...
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    资治通鉴第二十七卷 汉纪十九 中宗孝宣皇帝下神爵四年(癸亥、前58) 汉纪十九 汉宣帝神爵四年(癸亥,公元前58年) [1]春,二月,以凤皇、甘露降集京师,赦天下。 [1]春季,二月,长安有凤凰飞集、甘露降落,因而大赦天下。 [2]颍川太守黄霸在郡前后八年,政事愈治;是时凤皇、神爵数集郡国,颍川尤多。夏,四月,诏曰:“颍川太守霸,宣明诏令,百姓乡...
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    资治通鉴第一百八十卷 隋纪四 高祖文皇帝下仁寿四年(甲子、604) 隋纪四 隋文帝仁寿四年(甲子,公元604年) [1]春,正月,丙午,赦天下。 [1]春季,正月,丙午(初九),大赦天下。 [2]帝将避暑于仁寿宫,术士章仇太翼固谏;不听。太翼曰:“是行恐銮舆不返!”帝大怒,系之长安狱,期还而斩之。甲子,幸仁寿宫。乙丑,诏赏赐支度,事无巨细,并付皇...
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    资治通鉴第四卷 周纪四 赧王中十八年(甲子、前297) 周纪四 周赧王十八年(甲子,公元前297年) [1]楚怀王亡归。秦人觉之,遮楚道。怀王从间道走赵。赵主父在代,赵人不敢受。怀王将走魏,秦人追及之,以归。 [1]楚怀王逃脱看守,被秦国人发现,封锁通往楚国的道路。楚怀王从小路逃到了赵国,正逢赵主父外出在代郡,赵国官员不敢作主收留他。楚怀王又想逃奔...
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    资治通鉴第二十一卷 汉纪十三 世宗孝武皇帝下之上元封二年(壬申、前109) 汉纪十三汉武帝元封二年(壬申,公元前109年) [1]冬,十月,上行幸雍,祠五;还,祝祠泰一,以拜德星。 [1]冬季,十月,汉武帝巡幸至雍,祭祀于五;回长安后,祭祀泰一神,并叩拜“德星”。 [2]春,正月,公孙卿言:“见神人东莱山,若云欲见天子。”天子于是幸缑氏城,拜卿为...
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    资治通鉴第九十二卷 晋纪十四 中宗元皇帝下永昌元年(壬午、322) 晋纪十四 晋元帝永昌元年(壬午,公元322年) [1]春,正月,郭璞复上疏,请因皇孙生,下赦令,帝从之。乙卯,大赦,改元。 [1]春季,正月,郭璞再次上疏,请求以元帝皇孙司马衍出世为契机,颁布赦免令,元帝允准。乙卯(初一),大赦天下罪犯,改年号为永昌。 王敦以璞为记室参军。璞善卜...
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    正面应对 我写《四两拨千斤》这本书的时候,拜访了珀斯[24] 西澳大学的一个朋友。科林•麦克李奥德是一位临床心理学教授,研究焦虑症的专家。经过多年临床实践,他非常清楚大脑是如何做到无中生有、进而自我干扰的。 “很多时候我们担忧的是忧虑本身,”科林对我解释道,“我们会把担忧的事情和对事情恶化的担忧混为一谈!后面这种‘二级忧虑’随后占据了我们的大脑,让事情...
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    尽管在某些方面,人类应保持高等生物的姿态,但这一点与自然规律并不一致:虽然动物很早就被人类全面超越了,但自然还是赋予了它们某些超过人类的本领。蚂蚁和蜜蜂的群体社会组织能力过人,鸟儿能翱翔蓝天,鱼儿能畅游水底,马儿能在大地奔腾,狗儿能自我牺牲,这不都是大自然母亲赐予动物的过人之处吗? 很久以前,整个地球上只有动物和植物。用我们最优秀的哲学家的话来说就是,那...