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第七章 大唐盛世：世界开始向东方倾斜
第七章 大唐盛世：世界开始向东方倾斜 东方引领世界 图7-1 巨大逆转：东方逆转了下降的颓势，并且史上首次赶超西方 为什么东方的社会发展能够迅速恢复 武则天统治下的唐朝 图7-2 这反映了武则天的面容？这尊卢舍那佛塑像位于龙门石窟，雕刻于公元700年左右，传说它是以这位史上唯一以自己名义统治中国的女性为原型雕刻而成的 最后的后裔：拜占庭帝国与波斯... -
情绪波动和股价波动
情绪波动和股价波动 警觉、抑制和日常最优表现的秘密 云雀、猫头鹰和第三种鸟 同步性与三段式的每天 时机管理手册 将时间科学应用于日常生活 如何发现你的日常模式：三步法 如何发现你的日常模式：进阶版本 如果你无法控制自己的日程安排，怎么办 1．保持意识清醒 2．见缝插针 什么时候是锻炼的最佳时间 如何拥有一个更清醒的早晨 1．醒来后喝一杯水... -
第五章 东方的周朝、秦朝，西方的亚述帝国和罗马帝国
第五章 东方的周朝、秦朝，西方的亚述帝国和罗马帝国 东方和西方并驾齐驱 图5-1 历史上最单调的图表：公元前1000～前100年间的社会发展 周朝国王和西方的君主们 叛乱的诸侯 西方的亚述帝国与东方的战国七雄 思想经典：从孔子、墨子和庄子到苏格拉底和柏拉图 秦国和罗马帝国成功的秘诀 秦始皇建长城与东西方的第一次接触 第五章 东方的周朝、... -
节奏感，与“老板”同步
节奏感，与“老板”同步 归属感，与群体同步 代码 着装 身体接触 意义感，心灵同步 时机管理手册 实现群体的同步 寻找“协同快感”的7种方法 1．参加合唱团 2．和他人一起跑步 3．参加划船队 4．跳舞 5．上瑜伽课 6．参加快闪行动 7．和他人一起烹饪 经常问三个问题 提高群体时机技能的4种即兴练习 1．镜子，镜子 2．大脑... -
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5 金发姑娘和特洛伊木马：创造和维护联盟 人们对露西·斯通（Lucy Stone）的记忆已经淡去，但在美国历史上，没有其他人比她对妇女选举权运动所付出的努力更多。1855年，她坚定站在妇女权利的立场上，感染了成千上万的人追随她的脚步。为表示敬意，他们称自己为“露西·斯通们”（Lucy Stoner）。在接下来的一个世纪里，“露西·斯通们”的联盟中包括... -
百慕大三角和塑膜卡片，“警觉休息”重拾专注
百慕大三角和塑膜卡片，“警觉休息”重拾专注 从学校到法院，恢复性休息的5个原则 午餐，一天中最重要的一餐 咖啡盹，对低谷时期的绝佳反击 现代午睡，一种促进生产力的创新 时机管理手册 精确休息的具体应用 制作一份休息清单 如何打个完美的盹儿 5种恢复型休息，请任取所需 1．微型休息 2．运动休息 3．接近大自然的休息 4．社交休息 5．给...